Thuismeten bloeddruk
Je huisarts of de praktijkondersteuner heeft je gevraagd om zelf je bloeddruk te meten.
Het zelf meten van je bloeddruk heeft voordelen. Zo is thuis je bloeddruk over het algemeen lager dan bij de huisartsenpraktijk, want thuis ben je het meest ontspannen voor een meting. Deze meetresultaten geven dus een betrouwbaarder beeld van je bloeddruk.
De thuisgemeten waarden geef je eenvoudig door aan je zorgverlener
Stappen thuismeten bloeddruk
In onderstaande stappen leggen we je uit waar je aan moet denken bij het meten en doorgeven van je bloeddruk.
Stap 1 Schaf een bloeddrukmeter aan
Voor het zelf meten van je bloeddruk heb je natuurlijk een bloeddrukmeter nodig.
Het kan zijn dat je een bloeddrukmeter van je huisartsenpraktijk krijgt of mag lenen. Indien je zorgverlener je gevraagd heeft om zelf een bloeddrukmeter aan te schaffen, raden we je een bloeddrukmeter te kopen die geadviseerd wordt door de Hartstichting. Dan weet je zeker dat je een betrouwbare meter hebt.
Stap 2 Meet je bloeddruk
Je meet je bloeddruk. Hoe vaak je dit doet, is afhankelijk van wat je hierover met je huisarts of je praktijkondersteuner hebt afgesproken.
Op de website van de Hartstichting vind je informatie over het meten van je bloeddruk, zoals een instructievideo en een stappenplan. Klik hier voor deze informatie.
Heb je liever de stappen op papier? Klik hier voor een stappenplan van het meten van je bloeddruk
Stap 3 Registreer je meetresultaten
Registreer de gemeten waardes in het online patiëntenportaal van je huisartsenpraktijk.
Je zorgverlener heeft je hiervoor een uitnodiging gestuurd en ook uitgelegd hoe je een thuismeting invult in dit portaal. Heb je nog geen account voor het patiëntenportaal? Informeer hierover dan bij je huisartsenpraktijk.
Let op: noteer de gemeten waardes na elke meting in het portaal, maar verstuur ze pas naar je zorgverlener als je alle gevraagde metingen gedaan en ingevuld hebt.
Wanneer je de meetwaardes verstuurd hebt, komen deze gegevens automatisch in het systeem van je huisartsenpraktijk. Je huisarts of de praktijkondersteuner zal de meetwaardes beoordelen.
Klik hier voor het stappenplan voor het invoeren en versturen van een thuismeting via het patiëntenportaal ‘Spreekuur.nl’.
Stap 4 Contact zorgverlener huisartsenpraktijk
Nadat jij je meetwaardes via het patiëntenportaal verstuurd hebt naar jouw huisartspraktijk, zal jouw huisarts of praktijkondersteuner deze meetgegevens beoordelen en noteren in je medisch dossier.
Je zorgverlener heeft waarschijnlijk met je besproken hoe de terugkoppeling plaatsvindt. Houd er rekening mee dat het enkele werkendagen kan duren voordat je bericht krijgt van je huisartsenpraktijk over de resultaten en de vervolgstappen.
Meer informatie
Heb je vragen over het zelf meten van je bloeddruk? Neem dan contact op met je huisartsenpraktijk.
Kijk ook eens op de website van de Hartstichting of op ‘Thuisarts.nl’ voor informatie over de bloeddruk .